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2017年12月日
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导致男性性功能障碍的食物

更新时间:2015-02-24

  男性由于经常喝酒、抽烟、吃一些刺激性的食物最终导致性功能障碍,同时还会影响到夫妻的生活,那么有那些食物是会影响男性性功能的呢?下面我们就来具体了解一下导致男性性功能障碍的食物。

  1、经常吸烟会使性功能下降,吸烟危害健康人所共知。烟草在燃烧过程中可产生四十多种致癌或促癌物以及少量放射性物质。调查显示,每天抽烟20根以下的男性比不抽烟男性患性能力障碍的几率高出24%,日吸20根以上的男性,性能力障碍的几率比不抽烟男性高出39%。

  2、酒精也会导致性功能障碍,生活中许多男性把酒当做房事中追求刺激的法宝,“酒能助兴”、“酒色媒人”之说也是大众所熟。其实不然,专家提示:酒精具有很强的刺激性,易引起性器官充血兴奋,导致房事过度,致使肾精耗散过多。

  3、鱼翅、鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

  4、芹菜,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量,出现阳痿不举。

  所以为了男性的健康,为了避免性功能障碍的发生,为了夫妻之间的幸福生活,男性就要多关注自己的健康,少吃一些刺激性的食物、少抽烟、少喝酒,这样才能保护好自己的身体,避免疾病侵害自己的健康。

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预防性功能低下的方法有哪些

更新时间:2013-06-15
核心提示: 由于我国受到几千年封建思想的影响,把性知识神秘化,或视为下流淫秽,从不公开讨论,只是私下流传,更少有人研究。其实,性与饮食、大小便一样,都是生活行为,都是正常的生理现象。

  提起性功能低下很多人都不陌生,随着生活水平的逐渐提高和环境的污染,很多人患上了性功能低下。因此我们要多了解一些性功能低下的相关知识。引起性功能低下发生的因素有很多,所以我们在平时生活中应该积极的做好性功能导致的预防工作,下面我们来看一下预防方法。

  (1)树立性的正确认识 由于我国受到几千年封建思想的影响,把性知识神秘化,或视为下流淫秽,从不公开讨论,只是私下流传,更少有人研究。其实,性与饮食、大小便一样,都是生活行为,都是正常的生理现象。认为性行为不光彩、下流,性交无非是生儿育女、传种接代,性交有损健康等错误观念,需在思想上加以摒除,否则会对正常的性生活产生不利的影响。

  (2)去除精神压力 除上述的许多错误观念外,还有各种各样的恐惧感,会产生强大的精神压力,抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常,阴茎勃起良好,而一旦行事,阴茎立即萎软,害怕性伴不满,害怕性伴不适等。

  (3)创造安定的性交环境 性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响,应避免性交外的任何干忧。

  (4)创造一个十分轻松愉快的气氛 性交前和性交时,必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

  以上就是为大家介绍的关于预防性功能导致的方法的内容,希望可以帮助到大家。性功能低下患者在日常生活中不要有太大的心理压力,要积极乐观的面对生活。只有把心态摆正了,才能更好的治疗性功能低下。希望性功能低下患者早日健康。


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