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2017年12月日
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预防性功能障碍有哪些方法

更新时间:2016-11-24
核心提示: 出现性功能障碍的确是让男性很伤自尊的事,出现了这种疾病男性不能过正常的夫妻性生活,对家庭和睦的影响也是非常大的,这种疾病对男性的自信心打击也是很大的,因此,一旦患上了这种疾病,就要及时的就医。

  平常的生活中,很多的男性由于繁重的工作压力,造成身体出现很多的疾病,特别是性功能障碍疾病,给患者的生活带来很大的危害,很多男性的身心都受到这种疾病的折磨,特别是夫妻的性生活质量,会破坏夫妻的感情,有可能还会导致家庭破裂,幸福的生活指数直线下降,因此,男性朋友在日常生活中应做好预防性功能障碍的工作。

  

  对于这种疾病除了要积极的治疗外,预防也是非常重要的,那么,预防性功能障碍有哪些方法呢?

  1、树立正确的性观念是非常重要的,对于男性来说要养成良好的性习惯,不要过度的纵欲,房事要有节制。

  2、注意饮食,平时可以多吃一些可以增进性功能的的食物,如双鞭壮阳汤、韭菜等,避免吃一些辛辣刺激性的食物,如辣椒等,科学合理的膳食对预防性功能障碍将有积极的作用。

  3、多作锻炼增强体质,锻炼不仅对人的身体好,对性功能也能起到保健的作用,如散步、游泳等特别适合男性。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。

  4、要劳逸结合,避免过度的操劳透支身体,不要经常的加班熬夜,避免酗酒,也要戒烟,要养成一个良好的生活习惯,对预防性功能障碍是有好处的。

  5、要保持积极乐观的心态,遇事要冷静不要长期背上精神负担,应及时的放松心态,不要有焦虑不安的情绪,可以通过听音乐、参加户外活动的方式调整心态,心情自然会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  上面就为大家介绍了一些关于如何预防性功能障碍的方法,这种疾病给患者带来的精神压力是很大的,但这种疾病本身并不是什么致命的疾病,但精神上的压力的确让男人不堪负重,这个疾病摧毁着他们的自信心和男性的尊严,因此,患者朋友们要积极的做好预防工作。

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导致男性性交障碍的常见原因有哪些

更新时间:2014-03-15

  性交障碍是男性之中很常见的性功能障碍疾病,它的出现给男性的正常生活带去影响,同时给男性的身心带来影响,不利于夫妻间感情的维系,还会诱发男性发生早泄阳痿等问题,严重的时候还会诱发不育症,因此必须及时的治疗,下面来了解下性交障碍的原因。

  导致男性性交障碍的常见原因有:

  1、烟酒使用过量:烟中的尼古丁和酒中的酒精,被身体吸收以后,能够抑制身体产生雄激素,并能阻碍性生活中神经反射的通路,使性功能降低,以致出现性交障碍。

  2、神经精神疾病:如果神经系统发生疾病,便会丧失对性生活的兴趣,引起性交障碍的发生。

  3、性器官疾病:性器官发生病变后,雄性激素分泌减少,性欲便降低。

  4、肝脏疾病:当肝脏病变,肝功能受损时,可使男性体内的雄激素降低,雌激素相对升高,性欲自然减退。

  5、内分泌系统疾病:内分泌系统发生疾病后,性激素分泌减少,性欲自然就会降低,也是导致性交障碍的原因之一。

  上述原因就是专家针对性交障碍的原因为大家做的介绍,希望在生活中注意上述原因,避免出现性交障碍的问题,另外,在生活中也要多了解这方面的常识,以便更好的应对疾病的预防和治疗,最后祝大家身体健康。


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