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2018年01月日
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男性性功能障碍该如何保健

更新时间:2016-12-11
核心提示: 性功能障碍是一种常见的男科疾病,患病后会给男性朋友的生殖系统造成一定的影响,同时还会给男性朋友的心理上造成一定的压力,间接的还会影响到患者夫妻间的关系,所以一定要做好日常的预防和保健工作,尽量避免性功能障碍的发生。

  近年来性功能障碍成为一种高发的男科疾病,男性朋友一旦患病后会产生很大的心理压力,因为如果没有及时的治疗的话很可能会影响到以后的生育问题,同时如果性生活不和谐的话,时间长了夫妻间的关系也会出现问题,所以一定要在生活中做好预防和保健工作,尽量将疾病的发病率降到最低。

  首先男性朋友要在卫生方面做好预防,因为一旦卫生工作没有做到位,很容易导致细菌滋生对生殖系统造成伤害,间接的就会造成性功能障碍的出现,所以男性朋友一定要做好卫生方面的清理工作,外生殖器要重点清洗,因为其特殊的生理结构容易导致细菌藏匿,同时男性朋友的内裤要经常清洗,穿的时间长了容易滋生细菌,对身体造成伤害。

  其次要做好饮食方面的调整工作,男性朋友的营养供应一定要到位,所以多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,包括新鲜的水果和蔬菜以及豆制品和肉类、鸡蛋等,适当的食用可以提高身体的免疫力和抵抗力,对于疾病的预防有一定的帮助,还能预防营养不良的发生;同时还要做好饮食方面的忌口工作,尽量少吃刺激性较大的食物,尤其是辛辣的和油腻的食物。

  最后男性朋友要在生活上做好调整工作,不要经常性熬夜,更不要在夜间看一些容易刺激性欲的书籍和视频,容易给生殖系统造成影响,不要经常“手淫”,同时还要控制好性生活发生的频率,不要过度的纵欲,过度纵欲容易加重生殖系统的负担,长时间处于超负荷状态的生殖器官容易患上各种疾病,性功能障碍就是常见的一种。

  男性朋友一旦患上性功能障碍后,会在身心上都受到一定的影响,所以为了身体的健康着想,一定要做好日常生活中各个方面的调理工作,做好男性朋友的卫生清理工作,尤其是私密处的卫生防护工作更要做到位;做好身体的营养补充工作,调整好饮食习惯,刺激性食物尽量不要食用;控制好性欲,避免过度纵欲。

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得了射精障碍在生活中应该注意什么

更新时间:2013-08-11
核心提示: 治疗射精障碍是夫妻二人的问题,女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相最了解,也最能互相帮助,很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

  其实对于射精障碍的患者,妻子的关心相当的重要,对患者进行安慰可以帮助男性树立起坚定的信心;另外,男性在生活中也不能过度的进补,在心理上要调节自己的焦虑和心理负担,对于其他的原发疾病也要积极的进行治疗。

  1、治疗射精障碍是夫妻二人的问题,女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相最了解,也最能互相帮助,很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

  2、过多的进补也会造成早泄,很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。

  3、射精障碍除了是疾病引发外,绝大多数是由于心理因素导致的,所以射精障碍患者在生活中要注意调整好心态。

  4、过大的心理负担会加重病情,早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为,甚至开始回避性生活,过度的心理强调加重了心理负担这也恰恰是导致早泄的主要因素。

  很多男性出现射精障碍都是因为不当的进补造成的,一些男性为了能让自己表现的更强大,在生活中连自己的身体都不顾,造成男性患者自身身体上由于进补过多而造成伤害,患者应该注意。


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