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2018年01月日
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性功能障碍如何锻炼

更新时间:2015-10-26
核心提示: 男性朋友在患有性功能障碍之后,需要积极去医院进行治疗,在治疗的同时如果掌握一些自我锻炼的方法,那么会起到很好的效果。性功能障碍如何锻炼呢?

男性朋友如果患有性功能障碍的疾病,那么和女性朋友在进行性生活的时候,就会出现射精过早,阴茎勃起困难等现象。如果只是出现几次或者不经常出现的话,这种情况下的男性性功能障碍是可以通过自我锻炼的方法来改善的。那么男性性功能障碍如果锻炼呢?接下来小编带大家来一起学习一下吧。

                                


  男性的性功能障碍主要还是在阴茎勃起和射精等性活动的阶段中出现了障碍的现象,有的男性是因为自身的生殖器官出现了病变或者其他疾病因素造成的性功能障碍,有的男性是缺乏性经验,精神紧张造成的性功能障碍现象。但是不管是哪一种情况,都需要男性朋友们积极治疗,正确面对性功能障碍。

  大部分情况下的性功能障碍,不如性生活时间过短,射精过早,像这些的情况,其实还是男性朋友自身比较疲惫,或者精神紧张造成的。这时候其实只要我们男性朋友进行锻炼就可以改善这种现象了。平时多注意休息,要学会劳逸结合,不要让自己太劳累。可以学习一些性知识,提高自己的性能力,避免性生活的时候精神紧张。

  当然男性朋友除了通过锻炼身体来提高自身素质,还可以锻炼自己的生殖器官,也就是男性阴茎。平时的时候,可以多按摩阴茎,促进血液流通,洗澡的时候也可以对阴茎部位进行冷热水交替的方法,来增加阴茎龟头的敏感性。另外,内裤不宜过紧。还需要注意阴茎部位的清洁,性生活也不宜频繁

  其实大部分的男性性功能障碍,是完全可以通过男性朋友自身的锻炼来避免或者改善的。除了以上锻炼方法,在日常生活中,我们男性朋友要洁身自好,注意避免不洁性生活。如果有性功能障碍的现象,也不必过于焦虑,放宽心态,对注意休息就好了。饮食方面可多补充锌元素来帮助提高性能力。

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地中海贫血怎么预防呢

更新时间:2015-10-20
核心提示:  一般来说,患有地中海贫血的小孩都是皮肤出现斑状,颜色暗沉的。另外就是肝脾日渐肿大,以脾大明显,可达盆腔。由于肝脾越大,严重影响小孩其他的心肌器官发育,如肝、胰腺,一旦这些重要器官被损害就会引起心力衰竭和肝纤维化及肝功能衰竭,这是会造成小孩死亡的。

   地中海贫血本就是带有遗传因子的疾病,而小孩患有地中海贫血是比较普遍的。因为该疾病的发病率正是多发生在婴儿时期,这已经是被公认为难的疾病。那么为了减少发病率随着婴儿出生率增加而增加,我们可以怎么预防好呢呢?


     首先,我们要了解清楚地中海贫血是怎么样的,有什么病症判断是否是患有地中海贫血的疾病。据了解,地中海贫血是发病越早就说明病情越严重。患者会出现严重的面型,头很大,额头凸起得厉害,脸呈现浮水肿。孩子的脸色很差,没食欲,长不大等症状,就可以判断是否患有该疾病,应该及时去医院做检查。

    一般来说,患有地中海贫血的小孩都是皮肤出现斑状,颜色暗沉的。另外就是肝脾日渐肿大,以脾大明显,可达盆腔。由于肝脾越大,严重影响小孩其他的心肌器官发育,如肝、胰腺,一旦这些重要器官被损害就会引起心力衰竭和肝纤维化及肝功能衰竭,这是会造成小孩死亡的。

    因此,我们要做好防御,懂得做好一些基本的准备工作,减少该疾病发生,避免伤害。

    预防护理

    首先,要做好婚检工作,排除遗传病。因为地中海贫血的疾病是一项遗传性的疾病。如果我们积极积极配合优生优育,做好婚检,这样就可以以减少或者提前控制“地中海贫血”基因的遗传。

    其次,还是要做好婚检,彼此要互相坦白,告诉对方自己的身体健康情况。这样可以有效实行婚前地中海贫血筛查,避免轻型地中海贫血患者联婚,可明显降低重型/中间型地贫患者出生的机会。

     最后,做产前诊断,避免胎儿遗传有“地中海贫血”基因。这个产前诊断技术,需要医院积极开展并推广。让孕妇以及家属了解清楚该技术对孕妇和她的家人今后有什么帮助。这其实是帮助孕妇提前做好胎儿的健康调查。我们可以这样做:一对父母双方或一方是地贫基因携带者,在孕妇怀第孕4个月时,采集胎儿绒毛、羊水细胞或脐血,获得基因组DNA以聚合酶链反应技术对高危胎儿进行产前诊断,这样可以得知胎儿的健康情况,以及避免患有严重地中海贫血,患有重型或中间型患儿孕妇就应终止妊娠。

    否则后果很严重,家人以及孕妇要承担无尽的伤害。

    正因为地中海贫血疾病的严重性,我们通过上文简单介绍了地中海贫血疾病的症状,大家一旦发现有相似,先不要慌,先去医院检查确认。所以我们要如上文介绍的做好那预防准备。孩子是爱的结晶,也是家的延伸,别让自己把家毁了,就积极做好婚检排查。


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