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2018年01月日
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性功能障碍要如何自我调理

更新时间:2016-08-22
核心提示: 性功能障碍需要重视个人的心理,保持平衡心态,也可以按摩人体特定的穴位,起到舒张血管的作用。饮食调节也是非常重要的,需要补充一些动物性的肾脏,海鲜等食物,这些食物都是能够促进恢复的。

  当人体患上了性功能障碍之后,很多男性朋友们都不愿意到医院去接受治疗,因为这样公开,严重影响到个人的自尊心,所以很多朋友们就会拖延,最后错过最佳治疗时机.其实性功能障碍也可以用自我调节的方法控制病症.那么下面我们就来详细介绍一下,希望对朋友们会有一些帮助。


  性功能障碍疾病的出现,很大部分是由于心理的因素导致的,因此在自我的调节中,就应该要重视心理的调节了。首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

  性功能障碍也要注意饮食的调节,这在很多的疾病中都属于辅助治疗的方式,对于疾病的恢复有莫大的帮助。专家指出,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。

  穴位的按摩是常见的一种保健方式,对于一些疾病也有着一定的治疗效果,男性早泄的调理,就可以用该方法进行,比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。

  以上详细的介绍了性功能障碍的自我调节的方法,相信大家都有一定了解。男性应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。

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抗抑郁药导致性功能障碍怎么办

更新时间:2015-10-27
核心提示: 现在很多人由于精神压力太大,所以就患上了抑郁症,而长期吃抑郁药物进行治疗,而这样可能会导致性功能障碍,下面给大家介绍一下出现这种情况怎么办。

  现在的社会生存压力越来越大,很多人年纪轻轻就会患有抑郁症,需要进行抗抑郁药物的服用。但是研究表明。长期服用抗抑郁药会导致男性性功能障碍,主要表现为男性的性欲下降,还会出现阳瘘早泄、不育症等,患者经常会比较焦虑,不知道是选择服药好,还是尽量选择不服用药物,一般来说可以选择一些两全其美的方法,可以通过食疗来改善性功能。


  抗抑郁药导致性功能障碍怎么办

  患者不能够因为药物的副作用而放弃服药,会导致疾病加重,应该在医生的指导下进行服用,尽量将副作用降到最低。患者应注意药物的服用量的健康,还有钥匙出现一些并发症应该进行就诊。

  研究表明饮用人参有助于缓解性功能障碍,一同时能够缓解疲劳紧张,可能够帮助患者缓解抑郁的症状,有镇静的作用。能够帮助患者增强性欲。促进血液循环,有助于疾病的恢复。

  推荐患者多吃海鲜和瘦肉,这两种食物里面的锌元素含量比较丰富。男性的性欲低下,阳痿,还有精液少,很大部分原因是由于缺锌。在生活中应该注意补锌,适当进行运动也是有助于恢复的。

  治疗抑郁症的时候尽量将药物的副作用降到最低,但是也不能够为了避免性功能障碍,放弃治疗抑郁症,希望可以寻求到两全其美的方法。

  而性功能障碍的发生也不仅仅是药物短时间内造成的,所以在治疗的时候也不可能会在短时间内就有比较好的治疗效果出现。患者发生性功能障碍的问题后,还是应该要积极的进行有效的针对性的治疗,这样才能有比较好的治疗效果出现。否则的话是会有可能让患者彻底失去性能力的。

  治疗性功能障碍的时候,患者需要特别注意的是,千万不要去一些小广告和小门诊进行偏方的治疗。这样的治疗不当不会有效,而且还会有可能让病情加重。与此同时,治疗抑郁症也尽量不要选择激素类药物,这样才不会出现拆了东墙补西墙的状况出现。


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